Zadbaj o swojąfigurę oraz piękno
Kategorie

Artykuły

Zadajmy sobie pytanie „ Co to jest rekreacja, z czym nam się kojarzy?”

Jest wiele teorii, jednak według mnie ta jest najbardziej trafna. Aktywność ruchowa, rekreacyjna- ukierunkowana na przyśpieszenie procesu odnowy biologicznych sił i twórczych zdolności człowieka, stanowiąca także jedną z form samorealizacji, wypełniania wolnego czasu.

czytaj więcej

Pływanie zdrowotne dla osób III wieku

W ostatnich latach dokonuje się pewnych zmian w myśleniu o problemach zdrowotnych. Coraz częściej nie stawia się pytań o przyczyny chorób, lecz zastanawia się nad tym, co może przyczyni się do zachowania zdrowia.

czytaj więcej
Copyright © 2011 KLUB FITNESS "Fit7". All rights reserved
ul. Leśmiana 1, 95-100 Zgierz
Projekt i realizacja: SINTE